Vivenciando diversos caminhos espirituais é professor de Kundalini Yoga (formado pelo KRI – Kundalini Research Institute – EUA), Runester (Mestre Rúnico – tradição das Runas Nórdicas), Mestre Reiki (sistema Usui Reiki Ryoho) e Numerólogo Tântrico, músico profissional, além de formado em Comunicação Social/Jornalismo pela Universidade Federal do Ceará (UFC).

Instrutor de Kundalini Yoga / Mestre Rúnico / Mestre Reiki / Numerólogo Tântrico

 

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(85) 98706.9586

Skype: Amar_Roop

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2 respostas para “Kundalini Despertando o Guerreiro: Coração Valente”

  1. daniela bibiani disse:

    Boa noite,

    Gostaria de fazer uma pergunta para o professor Amar Roop Singh. Antes, gostaria de agradecer pela aula disponibilizada no site. Eu adorei. Gostaria de me consultar sobre a periodicidade com a qual devo refazer a aula durante a semana. Estou passando por uma situação bem difícil no meu trabalho e tenho feito meditação e yoga todos os dias. Estou em busca de força interior e equilíbrio. Muito obrigada . Daniela

  2. Amar Roop Singh disse:

    Sat Naam, Daniela

    Gratidão pelo comentário!

    Que bom que a aula que fez está sendo útil para você, que está lhe ajudando a se manter elevada para lidar com os desafios da vida.

    Você está fazendo da maneira adequada: está fazendo o que chamamos de Sadhana (prática diária que leva à disciplina, atitude e altitude). Em Kundalini Yoga, é fazer a mesma sequência de kriyas (série de um ou mais exercícios) e a meditação escolhida… TODOS OS DIAS.

    Sadhana:
    – 40 dias é uma quebra de padrões autolimitantes e a criação de um novo hábito saudável;
    – 90 dias é uma limpeza profunda;
    – 120 dias você estabiliza o novo padrão criado e o percebe no dia-a-dia;
    – 1000 dias, você obtém a maestria da área trabalhada.

    Enfim, ótimo Sadhana para você :)

    Wahe Guru

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