O diafragma é um músculo em forma de cúpula que divide os órgãos do sistemas cardiorrespiratório dos órgãos dos sistemas digestivo, reprodutor, urinário e excretor.

O movimento natural deste músculo, para que possamos respirar plenamente, é descer um pouco mudando a sua concavidade quando inspiramos e voltar ao seu local de origem quando expiramos.

Às vezes este músculo torna-se rígido e seu movimento natural não acontece, isto prejudica a absorção da energia vital do oxigênio e atrapalha o massageamento de órgãos e glândulas que seu movimento promove.

Esta aula tem como objetivos principais:

– Iniciar a flexibilização do diafragma para melhorar a capacidade respiratória, facilitando as práticas de limpeza do organismo e dos canais energéticos.
– desbloquear as articulações, massagear os órgãos e glândulas internos, a fim de maximizar a recepção da energia vital movimentada para eles.

  • nível:
    nível 1, nível 2, nível 3, todos
  • estilo:
    Yogaterapia Glandular
  • objetivo:
    equilíbrio energético, hormonal, respiração, Yoga noturno
  • duração
    + 60 min

2 respostas para “Revitalizando Órgãos e Glândulas”

  1. luccimartino@gmail.com disse:

    Gratidão ! Profundo , sério, didático e muito bem fundamentado !

  2. Fernanda Sousa disse:

    Amei a aula! Super restauradora, um balsamo para corpo e alma!

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